Verdens helseorganisasjon (WHO) definerer helse som "en tilstand av fullstendig fysisk, mentalt og sosialt velvære og ikke bare fravær av sykdom eller svakhet". Denne definisjonen understreker at helse ikke bare er fravær av sykdom, men også inkluderer psykisk og sosialt velvære. Den anerkjenner også at helse er en ressurs for hverdagen, ikke målet med å leve. Helse er et positivt konsept som legger vekt på sosiale og personlige ressurser, så vel som fysiske kapasiteter.
