Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan å gjenoppdage livet ditt Etter 60

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention , gjennomsnittlig levealder i USA i 2007 var 77,9 år gammel . Som folk lever lenger , de årene utover 60 blir enda viktigere . Uten karriere eller forsørgelsesbyrde , de som er utenfor 60 ofte vet hvilke aktiviteter de finner givende og har tid til å lære noe nytt . Enten det er en ny økonomisk virksomhet , et nytt hjem base eller en ny sosial sirkel disse årene kan vise seg å være noen av de mest fruktbare i å gjenoppfinne livet ditt . Instruksjoner
en

Flytt til en ny by . Hvis du alltid har ønsket å leve i et annet område av landet , benytte anledningen til å gjøre det etter 60 år. Hvis du ønsker å teste ut en ny by uten å begå langsiktig , fremleie en leilighet for et par måneder . Snakk med venner som kan anbefale en person som har ledig plass til å leie . Hvis barna har allerede flyttet til en annen by , kan du oppdage at du ser dem så mye som du ville gjort hvis du værende. Hvis du ikke ønsker å skifte by , men ønsker å se mer av USA, bør du vurdere å bruke en campingbil for en del av året .
To

Ta klasser på ditt lokale universitet eller høyskole . Mange mennesker bruker mye av sitt liv til å oppdra barn , bygge en karriere eller begge deler. Med tiden tilgjengelig for å studere , bør du vurdere å ta deltids klasser for å lære om det som interesserer deg . For eksempel , hvis du har en forkjærlighet for kunst vurdere å ta en primer på kunsthistorie . Hvis du har kreative ferdigheter , vurdere å delta i en tegning eller maleri klasse . Lær et språk for en kommende tur eller til og med for moro skyld utfordre din evne til å snakke et nytt språk.
3

Ta din hobby og slå den inn i en bedrift . Hvis du liker å lage fuglekasser i garasjen , begynne å selge dem på håndverket messer og bondens marked . Du vil ha både fordelene av å gjøre noe du liker , og samspillet med medlemmer av samfunnet som vil kjøpe dine varer . Gjør din virksomhet med lav risiko og fokusert på noe du vil bli oppfylt gjør, hvorvidt salget er sterke . Reinvestere i virksomheten eventuelle midler du gjør eller plassere dem inn i en sparekonto for spontane opplevelser , for eksempel en weekend tur til et sted du aldri har vært.
4

Bli en idrettslag . Holde form og aktiv er viktig for å få mest mulig ut av de årene etter 60 år. Spill tennis med venner eller delta i et team sports league laget for voksne . Øvelsen vil holde energien oppe og samspillet med andre deltakere vil forbedre ditt sosiale liv . Hvis du leter etter moderat aktivitet med samme sosiale aspektet , bli en walking gruppe eller starte en med dine naboer . Balansere atletisk aktivitet med intellektuelle sosialisering . Samle venner til å starte en bokklubb eller delta på forelesninger satt på av kjente foredragsholdere .
5

Volunteer for en organisasjon eller problem som du bryr deg om . Hvis du har en livslang kjærlighet til dyr , frivillig til å gå hunder , sosialisere katter eller organisere pengeinnsamling hendelser for den lokale ly . Hvis du har tidligere gitt penger til utviklingsprosjekter i andre deler av verden , kan du kontakte organisasjonen og be om du er i stand til å frivillig din tid også. Uansett hva du gjør, bør gjenoppfinne livet ditt etter 60 være om å gjøre livet ditt til den du ønsker å leve .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt