Observer familiemedlem nøye. Hør hva han sier om drikking, legge merke til når han drikker , og hvilke effekter det har på sin evne til å fungere og forholde seg. Legg merke til om han synes å være i stand til å slutte å drikke når han starter.
2
Lytt hvis familiemedlemmet snakker om å slutte eller kutte ned på drikking , eller uttrykker noen skyld om drikking . Dette kan være en indikasjon på at hun føler hun har et problem .
3
observere hvis familiemedlem drikker alkohol første tingen i morgen for å stødige nerver eller bidra til å gjenopprette fra en bakrus.
4
Se etter tegn på at drikking forstyrrer ditt familiemedlem evne til å fungere og møte ansvar. Observere hvis familiemedlem savner jobben , savner klasser , ikke er i stand til å utføre arbeid eller skolearbeid kompetent , ikke klarer å holde en rimelig ren boareal eller å fikse tilstrekkelig måltider fordi han har drukket.
5
observere om ditt familiemedlem har problemer med relasjoner , slik som slåss eller krangler på grunn av drikking , eller hvis forholdet er anstrengt på grunn av måten den personen fungerer når beruset.