1. Fellessenter for psykisk helsevern:
- Kontakt ditt lokale psykiske helsesenter for å spørre om deres rusbehandlingstjenester. Disse sentrene tilbyr ofte rådgivning, terapi og medisinassistert behandling for personer som sliter med rusforstyrrelser.
2. Støttegruppe for gjenoppretting av avhengighet:
- Se etter lokale støttegrupper for gjenoppretting av avhengighet, for eksempel Anonyme Alkoholikere (AA) eller Anonyme Narkomane (NA). Disse peer-ledede gruppene gir et trygt og støttende miljø der enkeltpersoner kan få kontakt med andre som forstår deres kamp og samarbeider for å bli frisk.
Husk at det å søke hjelp for rusmisbruk er et modig skritt, og det er enkeltpersoner og organisasjoner i samfunnet ditt som er klare til å støtte deg eller veilede deg mot ressursene du trenger.