Det er ingen bevis som støtter ideen om at svømmetiden kan være overdreven for gutter i puberteten. Svømming er en utmerket treningsform som kan bidra til å forbedre kardiovaskulær kondisjon, muskelstyrke og fleksibilitet. Gutter i puberteten bør oppmuntres til å delta i svømming og andre former for fysisk aktivitet for å opprettholde en sunn vekt, redusere risikoen for kroniske sykdommer og fremme generell velvære.
