Jeg er 14 og jeg har ikke kommet i puberteten ennå. Når tror du det vil gjøre det fordi mamma sa at hun gjorde det var 16 på samme måte som pappa?

Alderen hvor puberteten begynner kan variere mye fra person til person. Gjennomsnittsalderen for gutter er 12-16, og for jenter er den 10-14. Noen mennesker kan imidlertid starte puberteten så tidlig som 8 eller så sent som 18. Det er ingen fastsatt alder som anses som "normal" for at puberteten skal begynne.

Genetikk spiller en rolle i å bestemme når puberteten starter. Hvis foreldrene dine kommer i puberteten senere i livet, er det mer sannsynlig at du også starter i puberteten senere. Andre faktorer som kan påvirke tidspunktet for puberteten inkluderer ernæring, generell helse og stress.

Det er en rekke fysiske endringer som skjer under puberteten. Disse endringene inkluderer vekst av kroppshår, utvikling av bryster hos jenter og vekst av penis og testikler hos gutter. Puberteten fører også til endringer i hormonnivåer, som kan forårsake humørsvingninger, akne og andre endringer.

Hvis du ikke har startet puberteten innen 14 år, er det viktig å oppsøke lege for å utelukke eventuelle underliggende medisinske tilstander. Legen kan bestille blodprøver for å sjekke hormonnivåer og en ultralyd for å undersøke reproduktive organer.

Det er også viktig å huske at puberteten er en naturlig prosess. Det er ingen grunn til å føle seg flau eller skamfull over det. Hvis du har spørsmål eller bekymringer angående puberteten, snakk med foreldrene dine, en betrodd voksen eller en helsepersonell.