Puberteten er en normal prosess som alle mennesker går gjennom og begynner vanligvis mellom 8 og 13 år for jenter, og mellom 10 og 15 år for gutter. Selv om det er sant at noen mennesker kan oppleve puberteten senere enn andre, er det viktig å huske at alle utvikler seg i sitt eget tempo. Hvis du er bekymret for utviklingen din, er det viktig å snakke med legen din eller en voksen du stoler på. De kan hjelpe deg med å forstå hva som skjer og gi støtte om nødvendig.
Her er noen ting å huske på om puberteten:
* Det er en normal prosess som alle går gjennom.
* Alle utvikler seg i sitt eget tempo.
* Det er mange endringer som skjer i puberteten, både fysiske og følelsesmessige.
* Det kan være en forvirrende og vanskelig tid, men det er viktig å huske at du ikke er alene.
* Hvis du er bekymret for utviklingen din, snakk med legen din eller en voksen du stoler på.
