- Fysiske tegn: Fysiske endringer er et av de mest merkbare tegnene på pubertet. Gutter kan begynne å utvikle ansiktshår, stemmene vil endre seg, musklene kan utvikle seg, og testiklene kan begynne å bli større.
- Følelsesmessige endringer: Puberteten kan også føre til at gutter opplever følelsesmessige endringer. De kan føle seg mer humørfylte, irritable og rastløse enn de pleide. De kan også bli stadig mer selvstendige og begynne å distansere seg fra foreldre og søsken.
- Økt libido: Gutter kan også begynne å oppleve økt libido i puberteten. Dette er en naturlig respons på økningen i testosteronnivået som oppstår i denne fasen.
- Ereksjoner og våte drømmer: Ereksjoner og våte drømmer er også vanlige tegn på pubertet. Ereksjon er når penis blir oppreist, vanligvis som svar på seksuell stimulering. Våte drømmer er når gutter ejakulerer (frigjør sæd) mens de sover.
- Vekstspirer: Mange gutter opplever vekstspurter i puberteten. Disse kan oppstå så tidlig som 10 eller 11 år gamle og kan fortsette gjennom slutten av tenårene.
- Hudforandringer: Gutter kan utvikle fet hud og akne i puberteten. De kan også begynne å svette mer.
Det er viktig å huske at alle gutter opplever puberteten forskjellig. Noen gutter kan begynne å vise tegn på pubertet så tidlig som 11 eller 12, mens andre kanskje ikke begynner før i slutten av tenårene. Det er ingen "normal" alder for puberteten å starte, så det er viktig å ikke sammenligne sønnen din med andre gutter.
Når begynner gutter i puberteten?
Utbruddet av puberteten varierer fra person til person. For gutter begynner puberteten vanligvis mellom 9 og 14 år, med en gjennomsnittsalder på rundt 11 eller 12. Noen gutter kan imidlertid starte puberteten så tidlig som 8 eller så sent som 16.
Hvordan vet gutter når de går gjennom puberteten?
Det er flere tegn som gutter kan se etter for å fortelle om de går gjennom puberteten. Disse tegnene inkluderer:
- Økt vekstrate. Dette er et av de tidligste tegnene på pubertet, og gutter kan vokse flere centimeter i løpet av et år.
- Endringer i kroppsform. Gutter vil begynne å utvikle en mer muskuløs bygning, med bredere skuldre og smalere midje.
- Utvikling av ansiktshår. Gutter vil begynne å vokse hår i ansiktet, først på overleppen og haken. Dette er en indikasjon på at testosteronnivået øker.
- Stemmeutdyping. Stemmen til en gutt vil begynne å senke seg eller "brekke" når stemmebåndene hans blir tykkere og lengre.
- Utvikling av kjønnshår og aksillært hår. Denne hårveksten er et tegn på de økende nivåene av testosteron i kroppen.
- Økt seksuell interesse og opphisselse. Gutter kan begynne å oppleve økte seksuelle følelser, inkludert økt lyst til onani og sex.
- Ereksjoner og ejakulasjoner. Gutter kan oppleve ereksjoner og utløsninger, spesielt om morgenen eller mens de sover.
Det er viktig å merke seg at puberteten er en normal prosess og ikke er en grunn til bekymring. Men hvis en gutt opplever tegn på pubertet før fylte 8 år, er det viktig å konsultere en lege, da dette kan være et tegn på en medisinsk tilstand.