Gjør en avtale med legen din for å diagnostisere blødning . Hvis du er gravid eller spotting blir tung eller får smerter oppsøke lege umiddelbart eller dra til en øyeblikkelig hjelp -anlegget med en gang , da blødning kan være et tegn på alvorlige komplikasjoner .
To
Bruk en pute eller tampong å kontrollere blødning før timen din . Legg merke til hvor ofte du bytter ut enten tampong eller pad og hva absorberingsevne du bruker. Legen din kan bruke denne informasjonen til å bestemme hvor mye blødning du opplever .
3
Unngå aspirin før du har vært hos legen din . Aspirin kan tynne blodet årsaken spotting å vare lenger eller til og med øke . Stick med paracetamol for smerte før du ser legen din .
4
Lag en liste over eventuelle endringer i livsstilen din som kan være årsaken blødning . Endringer som kan føre til småblødninger inkluderer menopause , tar p- piller, en ny treningsøkt rutine , en krasj diett eller lagt stressfaktorer i livet ditt . Legen din kan bruke denne informasjonen til å diagnostisere hva som forårsaker blødninger og ta opp spørsmålet deretter.
Womens Health