Hvordan oppdage en LH Surge

LH refererer til luteiniserende hormon , hormon som er nødvendig for eggløsning å skje . Hver måned , ca to uker etter menstruasjon , det er en plutselig og kraftig økning i LH , forårsaker eggstokken for å frigjøre egg ( eggløsning ) . Det finnes tester for å påvise denne økningen som tillater en kvinne å vite når eggløsningen er i ferd med å skje . Forutsi eggløsning er viktig for kvinner som prøver å bli gravide som muligheten for befruktning varer bare noen få dager, og skjer en gang i måneden . Instruksjoner
en

Evaluer din menstruasjonssyklus. For å vite det beste tidspunktet for å bruke LH -test , er det viktig å forstå menstruasjonssyklusen . For å bestemme lengden på syklusen din , telle antall dager fra den første dagen av blødning før dagen før neste periode starter . Ifølge den amerikanske Kongressen of Fødselsleger og Gynekologer , de fleste sykluser er om lag 28 til 32 dager lang , men sykluslengden varierer fra kvinne til kvinne og fra måned til måned . Ta sykkel målinger i minst tre måneder for å få et nøyaktig anslag .
To

bestemme når man skal teste . Siden LH-stigningen er svært kort , er det viktig å teste på nøyaktig riktig tidspunkt i måneden og til rett tid på dagen . For å bestemme den beste dagen for å teste , bruker du følgende formel . For en 28 dagers syklus , test på dag 12 ( fra første dag i menstruasjonsblødning) . Hvis syklusen din er mer enn 28 dager, legger en dag til hvert nummer . For eksempel , 29 dagers sykluser teste på dag 13 , 30 dagers sykluser test på dag 14. . Hvis syklusen din er mindre enn 28 dager , trekke fra en dag . Så 27 dagers sykluser teste på dag 11. . LH er normalt produsert i morgen , så tester er mest nøyaktige rundt midten av ettermiddagen .
3

kjøpe et hjem eggløsning deteksjon kit . De fleste eggløsning gjenkjenning tester test urin ved hjelp av en container eller kreve testing midtstrøms . For container tester , dyppe deg en teststrimler i urinen fylt container og hold den der i noen sekunder . For petroleumsverksemd tester , er strimmelen brukt under vannlating .
4

Les resultatene av eggløsningstest . De fleste testene krever en ventetid på opp til 5 minutter før du leser . Alle testene vil få en sammenligning eller " kontroll" linje som verifiserer testen fungerer . Testen linje viser om eggløsning har funnet sted . Vanligvis vil en positiv test viser en testlinjesom er mørkere enn sammenligningslinjeog en negativ test viser en farge som er mye lettere eller knapt synlig. Det er viktig å tenke at det er alltid en liten mengde av LH i kroppen , så en lys farge test linje betyr ikke nødvendigvis eggløsning skjer .
5

Bestem beste befruktning vinduet . Ifølge den amerikanske Kongressen of Fødselsleger og Gynekologer , et egg lever vanligvis mellom 12 og 24 timer etter eggløsning . Hvis LH testen er positiv og eggløsningen begynner , så det optimale befruktning er mellom mellom ett og tre dager etter LH-stigningen (som gir en ekstra vindu av tid til å gjøre rede for variasjon ) .