kvinner ofte føler seg kvalm når de har mensen . Dette kan skje på grunn av de plutselige forandringer i hormoner. Noen ganger kvalme er forårsaket av alvorlige kramper .
Diaré
Diaré under menstruasjonen er sterkt knyttet til kramper . Livmoren begynner kontrahering i løpet av de første par dagene av menstruasjon . Noen ganger prostaglandiner , hormonene som forårsaker disse sammentrekninger , kan også påvirke tarmen .
Fatigue
p Hvis du lider av tunge perioder , du kan miste mer jern enn du innser. Du vil finne deg selv å sove lenger og føler deg utslitt fordi du har en jernmangel , også kalt anemi .
Hodepine , sår hals og bihuleproblemer
Noen influensalignende symptomer slik som hodepine og sår hals er forårsaket av premenstruelt syndrom (PMS) . Dette kan presentere seg forskjellig i hver kvinne , men det er alt forårsaket av det samme: . Hormon forandringer og vannretensjon
svekket immunsystem
Tenk at du kanskje virkelig være syk . Kanskje din reaksjon på PMS- symptomene er svekket immunsystem. For eksempel, hvis du finner deg selv craving mer junk food enn normalt , vil du bli utsatt for sykdom .