Slik starter p-piller på en dag

Det er en vanlig misforståelse at kvinner må begynne å ta p-pillen den dagen de starter sin periode eller på den første søndag etter å ha startet sin periode . Fremskritt innen medisinsk forskning har løsnet reglene litt , og legene sier nå at det er trygt og forsvarlig å starte pille på hvilken som helst dag i måneden , og hvilken som helst dag i uken . Når du har fylt din resept , bestemmer på en dag som fungerer best for deg , og hold deg til den . Du trenger arkiv P-piller arkiv Kalender på
Vis flere instruksjoner
en

Bestem deg for en tid på dagen som vil være lettest for deg å huske å ta pillen . Dette kan være med din morgenkaffe , rett før sengetid eller når som helst som fungerer for deg . Gjør det til en del av rutinen for å lindre savnet doser .
To

Velg en dag å starte pille .
3

Åpne ny pakke med p-piller . Se etter klistremerkene som følger med pakken med piller , og løsner den som har dagen som den første dagen i uken . Dette vil hjelpe deg å holde orden i tilfelle du glemmer å ta en pille en dag .
4

Ta pillen som foreskrevet , på samme tid hver dag .