Tidlig periode Symptomer

Noen kvinner har regelmessig menstruasjon og kan forutsi når menstruasjonen kommer . Andre opplever at menstruasjonen dukker opp med ujevne mellomrom, og de ​​er ikke alltid forberedt . Her er hvordan du kan gjenkjenne symptomer på mensen før den kommer, så du er klar for det . Humørsvingninger

Så tidlig som en uke eller to før mensen kommer, kan du oppleve økt irritabilitet , raske humørsvingninger eller depresjon og angst .
Vektøkning

i uken frem til mensen , kan du oppleve ubehagelig hevelse , oppblåsthet i mageområdet , og vektøkning på grunn av vann vekt .
tarm bevegelser

i uken frem til mensen , kan du oppleve forstoppelse og mindre hyppig vannlating , kombinert med en plutselig mangel på seksuell interesse .
Acne

Du kan oppleve tunge akne på ansiktet , bryst eller rygg , og hos noen kvinner , er slike utbrudd ledsaget eller innledes med elveblest .
Allergi
p Hvis du lider av allergi eller astma , kan dine allergiske reaksjoner eller astmaanfall forverres i løpet av de to ukene frem til starten av perioden.
Smerter

Kramper eller smerter i magen , lår, bryster eller nedre del av ryggen er den beste indikasjonen på at mensen er i ferd med å ankomme i løpet av en dag eller to . Du kan også lide en sår hals , mild til alvorlig hodepine , eller besvimelser.