Hva er Saddlebags på kvinner

? De fleste kvinner har minst noen kroppsfett eller annet sted på kroppen . Noen ganger er det utført i ett område av kroppen , slik som i mageområdet, og noen ganger er det fordelt over hele kroppen i stedet. Men , noen kvinner bære sin fett i sine hip eller lår områder , skaper en type menneskelig salveske utseende som ligner på saltasker som henger fra en motorsykkel eller bak en hest sadel . Mange tilskriver det til kroppsfett . Saddlebags Definert

Begrepet " saddlebags " brukt for å beskrive et par poser ( eller porsjonsposer ) som hang over baksiden av en hest . Riders brukte den til å bære sine varer. Men det er også en betegnelse som nå brukes for å beskrive kvinner som har større enn normal hofte og lår fett . Miriam - Webster Dictionary definerer det som " en bule av klumpete fett i den ytre delen av låret . "
Body Fat Produserer Saddlebags

Fett kan deponeres hvor som helst i legemet; Men kvinner har en tendens til å lagre den i to eller tre viktige steder: mageområdet , hofter eller lår . Selv om de fleste kvinner foretrekker ikke å ha fett i det hele tatt , hvis du må ha det , vil du ha det på lårene eller hoftene i stedet for rundt magen . Grunnen til dette er på grunn av den typen fett hver kroppsdel ​​lagrer og hvor skadelig en type er i forhold til en annen. De to typene er underhudsfett og visceral .
Visceral fett

Denne typen fett er det mest skadelig for en persons helse og kan føre til alle slags medisinske problemer . Dette skyldes flere årsaker . En grunn er denne type fett er vanligvis finnes dypt inne i bukhulen av legemet , vikles rundt hjertet , leveren og andre organer i kroppen; derfor har det mer av en innvirkning på vår helse enn fett som ligger i den nedre delen av kroppen vår
underhudsfett
p Hvis du fysisk kan se - . eller føler - fettet på kroppen din, eller du kan klemme en tomme som noen folk sier , det er underhudsfett. Underhudsfett ligger like under huden , og å ha noen av det anses avgjørende for livet - men bare så mye som er nødvendig på den måten , selvfølgelig . Kroppene våre bruker litt underhudsfett å isolere oss , holder oss varme om vinteren . Men , er en overflod av denne type fett også skadelig for helsen vår . Imidlertid er underhudsfett langt bedre å bære på kroppen din enn visceralt fett , fordi den presenterer færre alvorlige helsemessige bekymringer . Det er denne type fett som ligger på lårene av kvinner , og dermed spørre begrepet saddlebags .
Fighting saddlebags

Bli kvitt saddlebags er ikke så vanskelig som du kanskje tror . " Fitness" magasinet på nettet kan 2009 utgaven gir fem øvelser som kan hjelpe deg å bekjempe fettet som skaper dine saddlebags ( se Ressurser ) . I tillegg til øvelser som er rettet mot dette problemområdet , er det også viktig å redusere unødvendig fett fra kostholdet ditt også . Siden fett er den skyldige for saddlebags , vil det ta trening og kosthold kombinasjon å kunne utrydde den fra lår eller hofter , men det kan gjøres .