Hvordan bli kvitt Hay Fever

Høysnue er en allergisk reaksjon som forårsaker rennende nese, rennende øyne , nysing , hoste og sinus press . De forkjølelsesliknende symptomer kan vare hele året eller bare vises under visse årstider . Det er forårsaket av allergi mot støv , pollen , kjæledyr dander eller andre allergener . Ifølge Mayo Clinic , " Høysnue er vanlig --- det påvirker mer enn 1 av 5 personer . " Hvis du lider av høysnue , kan du lindre symptomene ved hjelp av flere metoder . Du trenger
Antihistamin medisiner
Nese slimhinneavsvellende spray
Øyedråper
kortikosteroid spray , dråper eller piller på
Vis flere Instruksjoner
en

Unngå allergen. Hold deg unna husdyr , pollen , støv eller hva allergen utløser symptomene dine . Dette kan være vanskelig å gjøre om våren , for eksempel , når plantene er i blomst , men gjør ditt beste for å unngå å holde blomster eller dyr i huset hvis du er allergisk
to

Ta en over . -the -counter antihistamin tablett . Ifølge Mayo Clinic , " De virker ved å blokkere histamin , en symptomgivende kjemisk utgitt av immunsystemet ved en allergisk reaksjon . " Pass på å ta en ikke - døsig formulering i løpet av dagen .
3

Bruk en nesespray spray for rask lindring av en tett , tett nese . Disse spray er tilgjengelig uten resept og arbeide for å redusere hevelse i nesegangene .
4

Bruk øyedråper hvis du opplever rødhet , tørrhet , wateriness eller kløe i øyet området . Over -the -counter dråper lindre betennelser i øynene og lindre allergiske symptomer .
5

Få en resept for kortikosteroider . Disse kan komme i spray , drop, inhalator , injeksjon eller muntlig form . Snakk med legen din om hvilke kortikosteroid alternativ som fungerer best for dine spesifikke allergier . Bli klar over mulige bivirkninger og bruksinformasjon for medisiner du bestemmer deg på .