Om lag åtti prosent av hunde-og katteeiere holde sine kjæledyr inne , ifølge en studie sitert av American Academy of Allergy , Asthma and Immunology . Dessverre betyr dette konstant eksponering for kjæledyr dander , og selv moderate allergier kan intensivere i disse forholdene . Noen hundeeiere kjøpe korthårede raser å bidra til å kontrollere spredningen av dander , men dette er delvis effektiv i beste fall . Andre prøver å begrense sin eksponering ved å sette sine kjæledyr utenfor oftere , men igjen dette er bare en delvis løsning . Selv kortvarig kontakt med kjæledyr kan forlate dander på klærne , og så snart du går tilbake inn i huset ditt , kommer dander med deg . For virkelig å redusere eksponering for kjæledyr dander , må du ta en mer samordnet tilnærming .
Tepper og møbler
Begynn med å undersøke din husstand . Støvsug tepper og møbler jevnlig, og damp rense tepper på en vanlig timeplan også. Bruk mikrofiltrertstøvsugerposer for å holde partiklene fra å blåse tilbake inn i rommet . Dype tepper og stoppede møbler er spesielt utsatt for å huse dander . Hvis du har råd til det , bytte til lav - hoper tepper og nonupholstered møbler . Hvis det ikke er et alternativ , må du intensivere rengjøring planen deretter.
Garderobe
Undersøk din garderobe . Gensere , spesielt, kan bære overraskende store mengder dyreflass, men alle typer klær kan påvirkes . Vask klærne dine regelmessig , og oppbevare skitne klær i dekket hemmer . Bruk T- skjorter eller andre nær -vevet når det er mulig .
Vask og pleie
p Hvis du lider av dander allergier , vaske kjæledyret regelmessig . Det finnes mange sjampoer på markedet for å hjelpe kontroll dander . Etter å ha kjæledyrene preparerte regelmessig av en profesjonell også kan hjelpe .
Rense klima
Vurder å kjøpe luftrensere for huset ditt . Frittstående enheter kan plasseres i alle rom , og modeller med høy kvalitet HEPA eller elektrostatiske filtre er lett å finne . Du kan også kjøpe allergifiltrefor din sentrale luft enhet eller monteres på vegg klimaanlegget . Med alle disse alternativene , endre filtrene regelmessig for maksimalt utbytte.
Endre vaner
Kontrollere kjæledyr dander kan bety å endre noen av de vanene du har etablert med kjæledyret ditt . Hvis ditt kjæledyr sove med deg på sengen eller på gulvet på soverommet, kan eksponering for dander være spesielt intens . Vurdere å gjøre soverommet ditt eller seng off-limits . Hvis dette ikke er et alternativ , vaske sengetøy ofte for å redusere eksponeringen . Du kan også vurdere å gjøre andre rom , som din hiet eller i stuen , off -limits for minst en del av dagen .
Siste Resorts
I ekstreme tilfeller , du kan vurdere å ta allergivaksinering din å redusere følsomheten til dander . Dessverre , i de mest ekstreme tilfeller kan den eneste levedyktige løsningen være permanent fjerne kjæledyret fra hjemmet .