Slik lindrer Hayfever

Høysnue er en allergisk tilstand som rammer én av fem personer , ifølge Mayo Clinic . Vanlige årsaker til denne allergien inkluderer støv , pollen og dyr dander . Symptomer på denne tilstanden omfatter , men er ikke begrenset til , tett nese , hoste , nysing , hodepine og kløende øyne . Mens høysnue kan være ødeleggende , forårsaker enkeltpersoner til å savne jobben , skole og andre forpliktelser , er det mange medisiner og metoder man kan bruke for å lindre symptomene på høysnue . Instruksjoner
en

Spis lokal honning . Mens studier av anti - allergifremkallende egenskaper av honning er rudimentær i beste fall , mange sverger at deres allergi symptomene lindres ved å spise ufiltrert , rå lokal honning . Noen hevder at denne behandlingen er psykosomatisk , mens andre foreslår at å spise honning eksponerer ditt immunsystemtil lokale pollen og andre allergener som kan framprovosere en allergisk reaksjon .
To

Bruk nesespray eller en neti pott til skylle ut nesa . Nesespray , for eksempel Nasonex eller Flonase , er tilgjengelig som over-the -counter (OTC) medisiner . Nesespray er en ingrediens som gjør at blodårenei nesegangene å constrict , åpner nesepassasjeog lindre lunger . Neti potter er små potter med lange tuter som er satt inn i et nesebor å skylle neseboret , rydde det av slim og annet rusk . Bruk varmt saltvann for å skylle nesen med en neti pott .
3

Motta en allergi skutt . Allergivaksinering er vanligvis den mest drastiske måten å lindre høy feber , som de er ofte dyre , tidkrevende og noen ganger smertefulle . Allergi skudd blir administrert i løpet av en tidsperiode som varierer fra pasienten. Hvert skudd eksponerer pasientens immunsystemettil en liten mengde av allergen, og dermed slik at immunsystemet til å skaffe immunitet mot allergenet etter nok behandlinger. Konsultere legen din for å begynne en allergi -shot diett .