Oak Allergy Relief Metoder

En eik allergi er forårsaket av overføring av pollen fra dette treet gjennom luften og er derfor ansett som et pollen problem . I de fleste individer , symptomene er lette til moderate og betraktet sesong , noe som betyr at bare visse tider av året . Men dette betyr ikke gjør allergien noe mindre komfortabel . Heldigvis , kan eik allergi relief metoder hjelpe lindre nysing , hoste og andre kulde -lignende symptomer forårsaket av denne pollen . Medisiner

Mange medisiner behandle symptomer på eik allergier , inkludert over-the -counter medisiner og reseptbelagte legemidler . Antihistaminer , som merkenavn av Allegra , Zyrtec og Singulair , blir ofte brukt for allergi lindring av eik pollen . Disse spesielle behandlinger fokus på lindrende rhinitt , eller betennelse i nesepassasjenforårsaket av pollen, og kan også hjelpe med rennende øyne , hoste og andre symptomer . Du kan også velge decongestants for effektive virkemidler . Men du bør alltid sjekke med legen din før du starter noen form for behandling , spesielt hvis du lider av andre helsemessige forhold eller ta andre medisiner .
Environmental Solutions

kan også finne lindring fra eik allergier ved å gjøre endringer i livsmiljøet . Begrense eksponering til frisk snitt gress som kan havnen pollen , holde vinduene lukket og unngå ganger når pollen teller er høy er alle gode utgangspunkt . For eksempel går utendørs i morgentimene og bor i når forholdene er mye vind reduserer eksponeringen til eiketre pollen . Sikre at klimaanlegg og andre ventilasjonssystemer har tilstrekkelig filtre kan også gjøre en forskjell . Fjerne kilder mulig pollen eksponering fra miljøet kan ikke eliminere alle dine symptomer, men kan bidra til å lindre og noen ganger også hindre dem .
Alternative metoder

An alternativ til tradisjonelle eik allergi relief metoder innebærer å gjøre endringer i kostholdet ditt , og noen ganger legger kosttilskudd . Visse matvarer antas å undertrykke allergiske reaksjoner i pollen , herunder eik , og dette er oppnådd ved å legge til flere rå frukt og grønnsaker , særlig for fargerike variasjon. Legen din kan også anbefale kosttilskudd avledet fra disse matvarene . Unngåelse av eller redusere matvarer som mistenkes å bidra til allergen følsomhet kan bidra til å forhindre symptomer i tillegg . Dette kan inkludere meieriprodukter og raffinert sukker . En annen vanlig tilnærming er de nasale skyllinger, som ikke inneholder medisiner , og består av en enkel saltløsning. Du kan velge å gjøre denne løsningen via legens instruksjoner eller kjøp over disk .