Endre kostholdet til å inkludere flere hele , ubehandlet mat og fjerne bearbeidet mat med kjemiske tilsetningsstoffer vil bidra til å styrke immunforsvaret . De kjemiske tilsetningsstoffer og sukker som finnes i de fleste bearbeidede matvarer kan gi en unødvendig belastning på immunsystemet, svekke dens evne til å bekjempe allergiske reaksjoner . Hele matvarer , inkludert ubehandlet sitrusfrukter , grønnsaker, hvitløk og cayenne pepper , også inneholder en høyere konsentrasjon av viktige næringsstoffer som ytterligere vil styrke immunsystemetaktivitet .
Quercetin
quercetin, også kjent som QRC , er en bioflavonoid vises i mange vanlige plantebasert mat , som for eksempel brokkoli , epler og noen bær . Quercetin er også tilgjengelig i tablettform som et kosttilskudd . QRC virker til å stabilisere membraner av mastceller, som danner histaminer som respons på miljømessige irritanter; overflødig histamin er ofte hva som forårsaker allergiske reaksjoner . En eller to 500 mg tabletter av quercetin tre ganger daglig kan bidra til å redusere ekstrem allergi mot katter .
Vitamintilskudd
Et bredt utvalg av vitamintilskudd vil gi støtte til immunforsvaret i kampen mot katt allergi . Multivitamintilskudd med mineraler tilby et større spekter av næringsstoffer for å mate ditt immunsystem. Se etter kosttilskudd med høye nivåer av vitamin C , noe som senker histamin nivåer; vitamin E , noe som senker antistoffnivåer og kan redusere histamin -produksjon; og vitamin B5, eller pantotensyre , som brukes i produksjonen av adrenal hormoner som reduserer allergiske responser. Andre næringsstoffer som fremmer et sunt immunsysteminkluderer vitamin A, selen og sink .
Apple Cider Eddik
Apple cider eddik har fått populær bruk som et hjem rette for en rekke årsaker . Sammenlignet med andre naturmidler , har eple cider eddik en større evne til å redusere effekten av miljømessige irritanter , for eksempel kjæledyr dander fra katter . Apple cider eddik kan svelges , eller damp kan inhaleres når det brukes med en kiste komprimere. Foruten å være i stand til å helbrede sår hals og redusere slim nivåer i sinus hulrom , inneholder eple cider eddik vitaminene A , B1 , B2 , B6 og E , samt kalium , magnesium og kalsium .