Saline Solution for bihulebetennelse

Sinus problemer påvirker millioner av mennesker hvert år . Milde infeksjoner, post- nasal drypp og sinus drenering kan utvikle seg til en mer alvorlig infeksjon som krever antibiotika . En enkel saltvann kan holde mange sinus problemer i sjakk . Sinus Triggers

En allergisk reaksjon på det ytre miljøet eller innendørs triggere kan forårsake nesegangene å hovne opp , slik at slim buildup , og en bihulebetennelse kan utvikle seg. En tørr nese som hindrer slim drenering oppstår vanligvis i løpet av vinteren når luften er tørrere og varmesystemer sparke på . Smale passasjer som dannes ved fødselen kan også bidra til mer bihulebetennelse .
Time Frame

Spring plantevekst og høst med høy pollen teller skape kaos på allergikere før temperaturen synke . Innendørs allergikere kan ha symptomer hele året .
Forebygging /løsning

Også kalt nasal lavage , nasal vanning spyler nesen av sinus triggere og holder nesen fuktig . Det kan utføres på flere måter , blant annet ved hjelp av en cupped hånd , pære sprøyte eller neti potten.
Oppskrift

Kombiner 1/2 ts . vanlig ikke-jodinneholdende salt og 1/4 ts. natron i en kopp eller neti potten . Legg 8 oz . destillert vann. Mikrobølgeovn i 15 til 20 sekunder ; det bør være varm, men ikke varmt . Rør til det er oppløst .
Neti Pot Method

Len deg over en vask . Vippe hodet til den ene siden . Plasser spissen av neti pot inne ene neseboret til en forsegling er foretatt. Pust gjennom munnen til alt vannet har gått gjennom nesegangene og gått ut det andre neseboret . Gjenta på den andre siden .