Hvordan forbedre støv allergi

Støv allergi er vanlig , og symptomene har en tendens til å etterligne vanlig forkjølelse . Typiske tegn på støv allergi inkluderer nysing , rennende nese og tungpustethet . Selv om det er ingen måte å fjerne støv fra hjemmet ditt helt , det finnes teknikker for å minimere eller behandle allergi symptomer . Du trenger
Medisinering
Luftrenser
Luftavfukter
Vis flere instruksjoner
en

kontrollere allergisymptomer med medisinering . Medisiner som skal behandle allergi symptomer som antihistaminer og decongestants kan forbedre tilstanden. Ta en over -the -counter medisiner eller snakke med legen din om en resept allergi medisiner . Bruk medisiner bare som instruert .
To

fjerne støv fra husholdningenes overflater . Bruk en husholdning renere en eller to ganger i uken for å fjerne støv og allergener fra husholdningenes overflater som bord , gulvlister , vinduskarmer , persienner , bilderammer og takvifte .
3

Hold tepper gratis av støv . Vacuum husholdning teppe en gang eller to ganger i uken for å fjerne støv . I tilfelle av alvorlig støv allergi , bør du vurdere å fjerne teppet og erstatte med fliser , vinyl eller tregulv .
4

Opprettholde et støvfritt madrass . Støv ofte samler på madrasser . Påfør en støvtett dekke over madrasser og puter for å hindre en allergisk reaksjon mens du sover .
5

Ofte vaske sengetøy . Vask laken , putevar og dyner ukentlig for å redusere støv allergi .
6

Få en luftrenser . Fjern svevestøv med en luftrenser . Kjøpe en bærbar luftrenser for å plassere på et bord , og jevnlig erstatte varmeapparat og klimaanlegg filtre for å redusere husholdningsstøv.
7

Kjøp en avfukter . Støvmidd vokse eller trives i fuktige omgivelser . Plasser en avfukter i ditt hjem og kjeller for å redusere husholdningenes luftfuktighet og treg støv midd vekst .