Hvitløk er en av de beste naturlige ingredienser for å bekjempe bakterier og sopp . Det fungerer raskt , og er veldig billig . En fersk fedd hakket fint vil fungere perfekt . En spiseskje hvitløk juice vil også fungere hvis du ikke har fersk hvitløk på hånden .
Kokt vann er svært effektiv i bruddet av slim , og fungerer veldig fort . Kok nok vann til å fylle en stor bolle , ca 4-5 kopper .
Apple cider eddik er høy i kalium , et vitamin kjent for å redusere produksjonen av slim . Du vil trenge ca to ts av eple cider eddik ( helst økologisk ) for hver dose .
Process
Kok vannet og hell ca seks gram i et stort glass . Hell resten i den store bollen . Hell deretter to teskjeer av eple cider eddik i glasset , røre , og sett til side for å avkjøles litt .
Forsiktig tilsett hakket hvitløk fedd eller hvitløk juice til bolle med vann og rør. Plasser hodet over toppen av bollen og ta dype åndedrag . Som du inhalerer den dampende damp , vil du føle nesegangene begynne å åpne , og slimet i din lomme passasjer vil begynne å bryte opp . Ta dype puster for to til tre minutter . Å felle i dampen slik at det ikke slipper ut så raskt , kan du plassere et håndkle over toppen av hodet ditt .
Etter innhalering av røyk , drikke eddik , hvitløk og vann-blanding , mens det fortsatt er varmt . Dampen innånding vil åpne bihulene , mens eddik vil redusere slimproduksjon . Gjenta denne prosessen hver fire til seks timer .
Husk også å drikke omtrent 8-10 glass vann per dag . Den ekstra vann i systemet vil bidra til å tynne ut slimet , noe som vil bidra til å holde bihulene åpne.
Alternativer
p Hvis du fremdeles har sinus problemer , sjekk med legen din for å se om du kan ha matallergier . Mat allergi er lett å avgjøre gjennom en enkel blodprøve . Når du har sinus problemer , kan det være lurt å unngå visse ting som for eksempel meieriprodukter , som øker slimproduksjon .
Du må kanskje også ha tester gjort for å se om du har allergiske reaksjoner på kjæledyr , pollen , mugg eller mugg , noe som lett kan øke risikoen for en bihulebetennelse . Allergy tester er vanligvis gjøres med hurtig stikk i huden. Disse testene er rask og svært effektiv i å finne årsaken til en allergisk reaksjon .