Meieriprodukter er svært allergifremkallende . Disse inkluderer melk , ost , yoghurt og smør .
Egg
Egg kan forårsake allergiske reaksjoner og utslett . Egg kan finnes i mange pakket mat , så å lese etikettene på matvarene du spiser er viktig .
Peanuts arkiv
Peanøtter kan utløse eksem kviser i noen folk . Peanøtter kan også bli funnet i mange pakket mat og i noen av rettene som serveres på asiatiske restauranter .
Hvete
Hvete er en viktig årsak til hudirritasjoner , spesielt i barn . Unngå hvete kan være vanskelig og vanskelig . Heldigvis er de fleste helsekostbutikker nå gjennomføre hvete -fri mat .
Soyabønner
Soyabønner kan ikke bare utløse allergisk eksem , men kan også bidra til skjoldbrusk dysfunksjon . Unngå all mat som inneholder soya .