amme barnet i minst ett år , hvis medisinsk mulig . Hvis du ikke kan sykepleier , snakk med legen din om du bruker en laktosefritt ( og muligens en soya -fri ) formelen .
To
Unngå sterkt allergifremkallende matvarer mens sykepleie , slik som tre nøtter , peanøtter, fisk , egg og melk .
3
ikke tilby faste stoffer før barnet er rundt seks måneder gammelt .
4
Begynn med å innføre korn som havregryn , bygg , eller ris - forlater svært allergifremkall hvete for senere . Deretter gå videre til grønnsaker , og deretter frukt . Unngå sitrusfrukter og juice . Mellom åtte og ni måneder , kan du begynne å introdusere kjøtt og fjørfe .
5
Vent fire eller fem dager mellom introdusere hver mat . På den måten , hvis barnet ditt viser noen mulige allergiske tegn , vil du være i stand til å tilskrive den til en bestemt mat . Snakk med legen din om å gjeninnføre maten på et senere tidspunkt .
6
Unngå hvete , kumelk og andre meieriprodukterfør fylte ett . Unngå eggehvitene til toårsalderen og peanøttsmør inntil tre år.