Hvordan behandle postnasal drypp med alternative løsninger

Post- nasal drypp er en tilstand karakterisert ved en overproduksjon av slim i baksiden av nesen din , i bihulene og i halsen . Årsaker kan være allergi , forkjølelse , forurensing , bihulebetennelse og rhinitt . Hvis du har post- nasal drypp , kan du lider symptomer som tett nese , sår hals , hoste , halitosis og pusteproblemer. Legen din kan foreslå å ta en antibiotikakur eller gjør en salt nese vanning . Du kan også finne over -the -counter decongestants . Men du kan også velge å søke flere naturlige alternativer til å behandle tilfeller av post- nasal drypp . Du trenger
Salt
Vann
Ginger
Timian
Baking soda på
Vis flere instruksjoner
en

Gjør et saltvanns gurgle med et glass varmt vann med 1/3 ts salt lagt til det . Dette kan fjerne drenering forårsaket av post- nasal drypp . Mengden salt som brukes skal være trygt nok for dem som lider av høyt blodtrykk å bruke.
To

Kok opp en stor kjele med vann med 1/2 ts ingefær , 2 1/2 ss timian og en teskje salt . Etter at den har kommet for å koke , skru av varmen og la det avkjøles litt , og deretter sette den på et bord . Sitt nær potten med et håndkle over hodet og sakte puste inn røyken , noe som bør gi lindring til dine symptomer . Pass på at vannet ikke er så varmt at det fører til skade eller brannskader på innsiden av neseborene . Sitt nær nok til å ta i damp , men ikke nær nok til å skade deg selv .
3

Kutte ned på eller helt eliminere melkeprodukter fra kostholdet ditt . De kan være ansvarlig for å utløse anfall av post- nasal drypp og bygge opp slim . Ethvert produkt som kommer fra kumelk har laktose , noe som resulterer i en overvekst av mugg og bakterier i kroppen og bidrar til slimproduksjon .
4

Drikk væske for å kvitte svelget av slim . Hot urtete, kyllingbuljong , druesaft, eplejuice og destillert vann er alt bra for å rydde ut slim og lettelser irritasjon .
5

Reach for natron . Legg en liten mengde natron og en teskje salt til en kopp varmt vann og bruke enten en dropper eller en sprøyte til å sprute løsningen inn i nesen , med hodet tittelen bakover . Umiddelbart blåse nesen etterpå; mye slim bør komme opp .