Hvordan ta vare på stemmen din når du er syk og trenger å synge

En vakker stemme er et resultat av talent og hardt arbeid . I tillegg til å trene stemmen din og lære musikkteori , må du også lære hvordan å opprettholde din stemme for å holde den i best mulig tilstand . Uventede sykdommer kan gjøre en kommende sang engasjement en stressende og bekymringsfull prospektet , men det finnes noen måter å pleie deg selv tilbake i sang tilstand før den store dagen kommer . Så lenge du er forsiktig og metodisk tilnærming til stemmen utvinning , bør du se en markert forbedring i din sang stemme. Du trenger
Honey te
Pot
Ginger te
Håndkle på
Vis flere instruksjoner
en

Hold deg hydrert . Drikk to qts . av vann hver dag for å hjelpe fylle kroppens fuktighet , som sykdom kan føre til dehydrering , noe som vil ytterligere skade din sangstemme .
to

Unngå hoste enn å slippe ut slim eller slim . Tørr hoste eller tømme hals kan skade stemmen din ; unngå denne skaden ved å nynne lett når du føler en kløe .
3

Stick med dine vokale øvelser og bruke så mye av skalaen som du kan få tilgang til mens syk . Jo mer du bruker stemme muskler , jo mer fleksibel de forblir under nedetid .
4

Besøk en øre , nese og hals spesialist for å få en idé om hva som skjer med stemmen din. Mens noen vokale symptomer er forårsaket av allergi eller forkjølelse , andre er forårsaket av tårer i ledningen eller hemorrhaged blodkar . En lege mener er avgjørende i planleggingen av en vellykket utvinning .
5

Få nok søvn slik at kroppen kan hvile og helbrede seg selv . Stemmebåndene vil gro akkurat som resten av kroppen din , forutsatt at de har mulighet.
6

Drikk varme , glatte væsker som for eksempel honning eller ingefær te . Disse berolige stemmebåndene og gjøre å unngå å hoste litt enklere .
7

Kok opp en gryte med destillert vann og hell væsken i en bolle . Dekk til hodet med et håndkle og len deg over bollen å inhalere dampen i fem til ti minutter . Ikke snakk for de neste 30 minutter for å få fullt utbytte av denne lindrende behandling .