Slik unngår røyk allergier

Røyk allergi er overraskende vanlig , men ofte underdiagnostisert fordi de deler symptomer med allergi mot mugg , pollen og andre stoffer . Din tungpustethet , hoste , kløende øyne og rennende nese kan faktisk være forårsaket av irritasjon på grunn av røyk i stedet for av høysnue eller kjæledyr dander . Selv om du ikke kan hindre kroppen din fra å være allergisk å røyke , kan du forebygge allergiske reaksjoner ved å redusere kontakt med irriterende røykpartikler . Du trenger
Luftrenser
Vis flere instruksjoner
en

Identifiser røyken allergi utløser i ditt hjem og ta skritt for å hindre dem fra skjerpende din tilstand . I tillegg til første - og annenhånds røyk , kan triggere inkluderer røykpartikler fanget i klær og møbler . Selv om det kanskje ikke være mulig å helt eliminere alle triggere , redusere dem vil gi betydelig lettelse .
To

Ikke tillate røyking i hjemmet . Hvis andre ønsker å røyke , har dem røyke utenfor . Selv når røykerne går ut av dører , sørge for at de gjør så bort fra åpne vinduer og dører slik at røyken ikke blåser inne .
3

Unngå bålbrenning i ditt hjem . Woodsmoke kan utløse en allergisk reaksjon like sigarettrøyk kan.
4

Unngå støv , noe som vil svært ofte utløse de samme symptomene som din røyk allergi . En vanskelighet oppstår fordi du må redusere støv å forebygge allergi , men du bør holde deg unna det selv . Dette betyr at du bør unngå støvsuging og støvtørking . Har noen andre gjøre disse oppgavene mens du er ute av huset eller vurdere å ansette en husholderske .
5

Kutt ned på antall røykpartikler i luften ved hjelp av en luftrenser . Pass på at du velger en som er vurdert for kjemisk filtrering , som luftrensere designet for å rense luften bare av større elementer som dyrehår og muggsporer vil ikke være i stand til å felle små røykpartikler .
6

Avstå fra å røyke rundt barn for å hindre dem fra å ha fremtidige allergier . Det ser ut til at mange mennesker som har røyk allergier utviklet dem i alle fall delvis på grunn av eksponering for passiv røyking under oppveksten .