Allergener er stoffer som kan forårsake en allergisk reaksjon. Når du inhalerer et allergen, overreagerer kroppens immunsystem og frigjør histamin og andre kjemikalier, som forårsaker allergisymptomer som nysing, rennende nese, kløende øyne og pustevansker.
Noen vanlige allergener som kan inhaleres inkluderer:
* Pollen fra trær, gress og ugress
* Støvmidd
* Dander fra kjæledyr
* Muggsporer
* Kakerlakker
* Visse matvarer, for eksempel peanøtter, trenøtter, melk og egg
Hvis du har allergier, er det viktig å unngå eksponering for triggerne dine så mye som mulig. Du kan også ta medisiner for å håndtere symptomene dine.