Helse og Sykdom
kjøpe høykvalitets luftfiltre for å plassere i inntaket vents i hele huset ditt . I tillegg til å filtrere luften gjennom sentral kjøling og varmesystem , kjøpe et rom luftfilter i tillegg. Kjøpe enten en ionisk luftfilter eller et HEPA luftfilter for best resultat . Pass på å tørke støv ofte , og holde luftfilteret rent og kjører 24 timer i døgnet .
To
drepe noen mold eller mugg funnet i eller rundt utsiden av huset . Bland et blekemiddel løsning av en del blekemiddel til 2 deler vann til bruk i mildt rammet områder som dusjen eller under kjøkkenbenken . Bruk rett blekemiddel for mer alvorlige problemer, for eksempel svart mold rundt fundamentet i huset eller på gangveien som fører opp til inngangsdøren . Hold mold og mugg under kontroll ved å observere og å opprettholde problemområder .
3
Vask alt sengetøy minst en gang i uken i varmt såpevann i vaskemaskinen for å drepe eventuelle støvmidd eller andre bed bugs som kan provosere allergi . Vask dyner en gang i uken i tillegg , eller ha dem renses hvis stoffet ikke kan være vått - vasket . Rengjør alle områder rundt senger annenhver dag med en all - formål renere å hindre støvansamling og for å opprettholde høyt sanitære forhold. Kjør en HEPA godkjent suger tre til fem ganger i uken for å holde tepper fri for støv og dander .
4
Begrense alle kjæledyr til ett område eller rom i huset slik at dander finnes . Hold deg unna dette området , bortsett fra når tending til dyrene . Det er lurt å kvitte seg med eventuelle kjæledyr som vil påvirke din allergi året rundt .