Kan du utvikle en allergi mot koffein?

Selv om det er usannsynlig, er det mulig å utvikle koffeinallergi eller følsomhet. Koffein finnes i mange hverdagsprodukter, inkludert kaffe, te, sjokolade, energidrikker og til og med noen medisiner. Symptomer på koffeinallergi kan omfatte:

- Elveblest

- Hevelse

- Pustevansker

- Kvalme

- Oppkast

- Diaré

- Hodepine

- Irritabilitet

- Angst

Hvis du tror du kan ha koffeinallergi, er det viktig å se legen din for en vurdering. De kan utføre allergitester og anbefale måter å unngå koffein i kostholdet ditt.

Her er noen tips for å unngå koffein hvis du har en allergi:

- Les mat- og drikkeetiketter nøye for å se etter koffein.

- Unngå mat og drikke som inneholder kaffe, te, sjokolade eller energidrikker.

– Vær oppmerksom på medisiner som kan inneholde koffein, som smertestillende og allergimedisiner.

- Snakk med legen din eller apoteket om alternativer til koffeinholdige medisiner.

- Hvis du ved et uhell inntar koffein og har symptomer på en allergisk reaksjon, oppsøk lege umiddelbart.