Hvordan bruke Eating Attitudes test for å oppdage Anoreksi

Det finnes en rekke diagnostiske verktøy du kan bruke til å oppdage anoreksi og andre spiseforstyrrelser , inkludert et bredt spekter av skriftlige prøver . Den spiser ( Eating Attitudes Test , også kjent som EAT 26 ) i kombinasjon med en diagnostisk intervju har en god track record for nøyaktig oppdage anoreksi . Om 33 prosent av dem som scorer høyere enn 20 på testen vise seg å ha en klinisk spiseforstyrrelse og om lag 30 prosent flere er på grensen . Du trenger
Kopi av Eating Attitudes Test
Blyant
Vis flere instruksjoner
en

Ta deg tid til å undersøke dine følelser og atferd når det gjelder mat , spiser og vekt. De fleste av spørsmålene er om slike følelser og atferd . Vær klar til å besvare dem ærlig .
To

tak i informasjonen du trenger for å fylle ut den første delen av testen , inkludert din nåværende vekt og din høyeste og laveste voksenvekt .


3

Finn Eating Attitudes Test på et nettsted som Ace Network ( se Ressurser nedenfor ) . Les det nøye for å være sikker på at du forstår alle de påstander du blir bedt om å rangere.
4

Print ut testen .
5

Gjestenes uttalelser fra tre ( alltid) til 0 ( Noen ganger , sjelden eller aldri ) . Svar på spørsmålene i blyant i tilfelle du ombestemmer deg .
6

Score testen . Hvis poengsummen din er mer enn 20 , er det en sterk indikasjon på en spiseforstyrrelse . Hvis det er mellom 15 og 20 , kan du være i kategorien " at- risk" .
7

Gjør en avtale med legen din hvis poengsummen din registre som i risikosonen eller over , eller hvis du fortsatt føler noen angst i det hele tatt om dine symptomer . Ta testen med deg til din avtale .