Helse og Sykdom
Kontraktur er en tilstand der leddene er begrenset i bevegelsesområdet fordi musklene som beveger dem er for korte. Dette kan oppstå av en rekke årsaker, inkludert:
* Langvarig inaktivitet: Når musklene ikke brukes over en lengre periode, kan de forkortes og bli stramme. Dette kan skje etter en skade, operasjon eller sykdom som krever immobilisering.
* Spastisitet: Dette er en tilstand der musklene ufrivillig trekker seg sammen. Det kan forekomme hos personer med visse nevrologiske tilstander, for eksempel cerebral parese eller multippel sklerose.
* Arrvev: Arrvev kan dannes etter en skade eller operasjon, og det kan begrense bevegelsen av muskler og ledd.
* Andre medisinske tilstander: Kontrakturer kan også være forårsaket av andre medisinske tilstander, som leddgikt, diabetes og visse genetiske lidelser.
Kontrakturer kan forårsake smerte, stivhet og bevegelsesvansker. De kan også gjøre det vanskelig å utføre dagligdagse aktiviteter, som å gå, bade og kle på seg.
Behandling for kontrakturer kan omfatte:
* Fysioterapi: Dette kan bidra til å strekke musklene og øke bevegelsesområdet.
* Ergoterapi: Dette kan hjelpe folk til å lære å utføre dagligdagse aktiviteter til tross for deres kontrakturer.
* Kirurgi: I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å frigjøre de stramme musklene og forbedre leddmobiliteten.
Kontrakturer kan forhindres ved å:
* Forbli aktiv: Regelmessig trening kan bidra til å holde musklene fleksible og sterke.
* Unngå langvarig immobilisering: Hvis du er skadet eller syk og trenger å bli immobilisert, snakk med legen din om måter å forhindre kontrakturer på.
* Følger legens instruksjoner: Sørg for å følge legens instruksjoner for pleie etter en skade eller operasjon. Dette kan bidra til å forhindre komplikasjoner, for eksempel kontrakturer.