Essensiell trombocytose Foods å unngå

Trombocytose er en blodsykdom preget av store mengder blod - levrer celler i blodet som kalles blodplater. Når for mange blodplater samles , risikoen for blodpropp i blodårene øker, noe som kan føre til hjerteinfarkt og hjerneslag . Mens behandlingen av denne tilstanden innebærer ofte medikamenter som reduserer blodplater og risiko for blødning , fremmer University of Maryland Medical Center sunn ernæring , kosttilskudd og unngåelse av flere kategorier av mat som en del av en total strategi for å håndtere denne sykdommen . Raffinerte matvarer

Essensiell trombocytose sufferers ville gjøre godt for å unngå raffinerte matvarer , inkludert korn som har blitt strippet av sine endosperms ( kli ) og sukker . Hele korn bør velges når det er mulig , det vil si hele hvete pasta , brun ris og wholen korn brød . Hele korn lavere kolesterol ( en bekymring for alle med en blodsykdom ) og fremme intestinal helse .
Fett arkiv

Vegetabilske oljer bør erstatte mettet fett . Velg oliven og raps olje i matlagingen . Glem smøret . Mettet fett er innblandet i hjerte-og karsykdommer , inkludert aterosklerose , hjerteinfarkt og hjerneslag . Personer med trombocytose er allerede i faresonen for hjerteinfarkt og hjerneslag gitt tendensen for deres blodet å koagulere . Arkiv

Trans - fettsyrer er ofte skjult i butikk-kjøpte bakevarer som kjeks og småkaker . De er funnet i smultringer , stekte poteter , margarin og en rekke bearbeidede matvarer . Fordi de har en negativ innvirkning på blodet , må mennesker med trombocytose være spesielt på vakt mot transfett , som de burde av alkohol , koffein og tobakk . Trans fett er verre enn mettet fett fordi de høyne LDL , eller dårlig , kolesterol i blodet .
Kjøtt , alkohol , koffein og tobakk

Alle disse stoffene fungerer mot cardiovacular helse , som allerede er svekket hos personer med trombocytose . Bytt ut rødt kjøtt med magre proteinkilder, som for eksempel fjærfe , kaldt vann fisk , bønner og tofu . Koffein og tobakk øke blodtrykket . Alkohol , hvis ikke forbrukes svært moderat , på kort sikt , kan skape ernæringsmessige ubalanser .