Hva skjer hvis du donerer for mye blod?

Når du donerer blod, mister du i hovedsak en viss mengde kroppsvæske. Dette kan føre til en rekke potensielle risikoer og bivirkninger, spesielt hvis du donerer for ofte eller for mye blod på en gang. Noen av de vanligste potensielle risikoene og bivirkningene inkluderer:

Føler meg besvimelse eller svimmel. Dette er den vanligste bivirkningen av bloddonasjon, og den oppstår vanligvis fordi kroppen din ikke får nok oksygen. Hvis du føler deg svak eller svimmel, legg deg ned og løft føttene til følelsen går over.

Bruker på injeksjonsstedet. Dette er en annen vanlig bivirkning av bloddonasjon, og den oppstår når nålen som brukes til å trekke blodet ditt, skader et lite blodkar. Blåmerker forsvinner vanligvis i løpet av få dager.

Anemi. Dette er en tilstand som oppstår når kroppen din ikke har nok friske røde blodlegemer. Anemi kan forårsake en rekke symptomer, inkludert tretthet, svakhet, kortpustethet og svimmelhet. Hvis du er anemisk, kan det hende du ikke kan donere blod.

Jernmangel. Jern er et mineral som er essensielt for produksjonen av røde blodlegemer. Når du donerer blod, mister du en liten mengde jern. Hvis du donerer blod for ofte, kan du få jernmangel. Jernmangel kan forårsake en rekke symptomer, inkludert tretthet, svakhet og blek hud.

Hypovolemi. Dette er en tilstand som oppstår når kroppen din ikke har nok blodvolum. Hypovolemi kan forårsake en rekke symptomer, inkludert svimmelhet, forvirring og sjokk. Hvis du blir hypovolemisk, må du behandles med intravenøs væske.

Sjeldne, men potensielt alvorlige bivirkninger av bloddonasjon inkluderer:

- Allergiske reaksjoner på blodprøvematerialene.

- Vasovagale reaksjoner, som er preget av et plutselig fall i blodtrykk og hjertefrekvens.

- Skade på nervene nær injeksjonsstedet.

- Infeksjon på injeksjonsstedet.

Hvis du opplever noen av disse bivirkningene, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart.

Forebygging av risiko og bivirkninger ved å donere blod

Det er en rekke ting du kan gjøre for å forhindre risikoen og bivirkningene ved å donere blod. Disse inkluderer:

- Drikk rikelig med væske før og etter bloddonasjon. Dette vil bidra til å holde deg hydrert og forhindre at du føler deg besvimet eller svimmel.

- Spis et sunt kosthold som inneholder rikelig med jernrik mat. Dette vil bidra til å forhindre jernmangel.

- Unngå å gi blod hvis du føler deg syk eller er forkjølet eller influensa.

- Fortell personalet ved bloddonasjonssenteret hvis du har noen medisinske tilstander eller tar noen medisiner.

- Vent minst 8 uker mellom blodgivning. Dette vil gi kroppen din tid til å fylle opp blodtilførselen og jernlagrene.

Ved å følge disse tipsene kan du bidra til å forhindre risikoen og bivirkningene ved å donere blod og sikre at du får en trygg og positiv opplevelse.