Umiddelbart etter operasjonen:
- Ankelen vil bli immobilisert i gips eller skinne for å gi stabilitet og beskytte operasjonsstedet.
– Smerter og ubehag er vanlig og kan håndteres med medisiner.
- Hevelse og blåmerker kan også forekomme og kan reduseres ved heving og isposer.
1–2 uker etter operasjonen:
- Sting eller stifter som brukes til å lukke det kirurgiske snittet kan fjernes.
- Fysioterapi kan begynne å bidra til å forbedre bevegelsesområdet og redusere hevelse.
- Vektbæring er vanligvis begrenset i denne fasen for å la fusjonen begynne å dannes.
4–6 uker etter operasjonen:
- Gipsen eller skinnen kan erstattes med en gåstøvel for å gi fortsatt støtte samtidig som den tillater litt bevegelse.
– Fysioterapi fortsetter å fokusere på å forbedre bevegelsesområdet og styrke musklene rundt ankelen.
- Gradvis vektbæring kan innføres ved bruk av krykker eller rullator.
3-6 måneder etter operasjonen:
– Fusjonsprosessen fortsetter å utvikle seg, og ankelen blir mer stabil.
– Fysioterapi tar sikte på å gjenopprette hele bevegelsesområdet og styrke i ankelen.
- Vektbæring er vanligvis tillatt som tolerert, men anstrengende aktiviteter kan fortsatt være begrenset.
6–12 måneder etter operasjonen:
– Ankelfusjonen skal være helt leget, og de fleste kan gjenoppta sine vanlige aktiviteter uten smerter eller begrensninger.
– Fysioterapi kan fortsette å bidra til å optimalisere ankelfunksjonen og redusere risikoen for komplikasjoner.
Det er viktig å følge legens instruksjoner og delta på regelmessige oppfølgingsavtaler for å overvåke helingsprosessen og sikre et vellykket resultat.