Forbered deg selv for virkningene av Alice in Wonderland syndrom . Tilstanden i seg selv er ikke ødeleggende , men det er forvirrende . Du vil begynne å legge merke til en manglende evne til å korrekt bedømme størrelse og avstand til gjenstander du ser på. Du vil legge merke til din egen størrelse vokser eller krymper til slike ytterligheter at verden virker forvirrende og umulig . Tilsvarende vil størrelsen på objekter rundt deg vokse eller krympe til umulige størrelser . Hvis du kjører når du merker disse effektene begynner, dra over til siden av veien og ikke gå ut av bilen . Hvis du er hjemme , sitte der du er og varsle noen andre i huset som du merker effekten . Tilstanden kan være alarmerende , men du bør unngå ekstra risiko fra bevegelsen . Også praksis ved hjelp av mobiltelefonen din med øynene lukket og gjøre bruk av lagrede telefonnumre . I en nødsituasjon , vil denne ferdigheten kan hjelpe deg å ta kontakt med et familiemedlem og varsle dem om din tilstand .
To
Ta forholdsregler mot vanlige migrene . Episoder av Alice in Wonderland syndrom er ofte en forløper til migreneutbrudd. Regulere kostholdet ditt nøye , begrense stressnivået og unngå situasjoner som har en tendens til å bringe på migrene . Rådfør deg med legen din dersom din migrene ikke stoppe og spørre om aktuelle medisiner , som hjelper deg å administrere dine migrene utbrudd . Administrerende migrene krever regelmessig og konsekvent vare på dine daglige aktiviteter . Du kan aldri lykkes finne alle stimuli som utløser migrene , noe som gjør vanlig omsorg en nødvendighet .
3
spørre av legen din hvis du lider av tinninglappen epilepsi . Denne formen for epilepsi kan føre til regelmessige episoder av Alice in Wonderland syndrom rundt beslag . Din lege kan forskrive medisiner som hjelper deg i vedlikehold av epilepsi , og gi deg en viss kontroll over utbruddene . Kirurgi er et annet alternativ for noen pasienter , men generelt begrenset til mer alvorlige tilfeller . Diskuter behandlingstilbud med legen din og finne en behandling som passer for din tilstand .
4
Alter ditt daglige liv og inkluderer sunnere valg . Spis et sunt kosthold fylt med viktige vitaminer og begynne en daglig øvelse regiment . Unngå unødvendig forurensning fra personer som lider av kyssesyke . Mens effekten av mononukleose er generelt lys , er det en kjent trigger for virkningene av Alice in Wonderland syndrom . En sunnere livsstil kan bygge opp immunforsvaret og forebygge fremtidige utbrudd av tilstanden .