Hva er behandlingen for Visual Minneproblemer

? Visuell hukommelse er evnen til å forstå og ta vare visuell informasjon . Personer med visuelle hukommelsesproblemer ofte synes det er vanskelig å huske ansikter , figurer eller telefonnumre . Mens det er ingen kur , det finnes måter å forbedre visuell hukommelse , samt ulike mestringsstrategier. Memory Training

Når gjøres regelmessig , kan mentale øvelser bidra til å styrke visuell hukommelse . En vanlig metode er å tilbringe litt tid på å se på et bilde , og deretter prøve å huske detaljer om bildet etter at det er tatt ut av syne .
Puslespill og spill

Memory spill , bilde søk og ord puslespill er gode verktøy for å forbedre visuell hukommelse ferdigheter . Disse typer morsomme aktiviteter er spesielt nyttig for barn , som kanskje mangler den tålmodighet og disiplin til å gjøre rutinemessige minne øvelser av seg selv .
Vitaminer og urte rettsmidler

i tillegg til generell helsegevinst , vitaminer og urte kosttilskudd kan øke oksygentilførselen til hjernen , forbedre kognitive funksjoner . To naturlige kosttilskudd som har vist positive effekter på hukommelse og oppbevaring er Ginkgo Biloba og vitamin B -12 .
Hormonterapi

Ny forskning tyder på at hormonbehandling kan forbedre hukommelsen fungere for kvinner. En studie publisert av Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism fant at en gruppe av postmenopausale kvinner på hormonbehandling viste høyere nivåer av hjernens aktivitet under en visuell hukommelse test .
Mestringsstrategier

Siden mennesker med visuelle hukommelsesproblemer synes det er vanskelig å lagre informasjon som de ser eller leser , lyd alternativer er ofte svært nyttig . For eksempel kan en person å lytte til en lydbok snarere enn å lese tekst , eller diktere tanker inn i en båndopptaker for senere transkripsjon .