Helse og Sykdom
Operant kondisjonering er en form for læring som bruker konsekvenser for å endre atferd. Det er basert på prinsippet om at atferd som forsterkes har større sannsynlighet for å bli gjentatt, mens atferd som blir straffet har mindre sannsynlighet for å bli gjentatt.
B. F. Skinner en amerikansk psykolog var en atferdspsykolog som trodde at all atferd læres, og han utviklet en teori om læring kalt operant kondisjonering for å forklare hvordan dette skjer.
Operant kondisjonering involverer tre nøkkelkomponenter:
1. Forløpet: Dette er stimulansen eller hendelsen som utløser en atferd.
2. Atferden: Dette er svaret på antecedenten.
3. Konsekvensen: Dette er hendelsen som følger oppførselen.
Konsekvensen kan være positiv, for eksempel ros, eller negativ, for eksempel straff.
Det er to typer konsekvenser i operant kondisjonering:forsterkning og straff.
1. Forsterkning: Forsterkning refererer til prosessen med å presentere en positiv konsekvens etter en atferd for å øke sannsynligheten for at atferden gjentas.
2. Straff :Straff refererer til prosessen med å presentere en negativ konsekvens etter en atferd for å redusere sannsynligheten for at atferden vil bli gjentatt.
- Positiv forsterkning: Dette er når en hyggelig eller ønsket stimulans følger ønsket atferd. For eksempel, hvis et barn får et godteri etter at de har ryddet rommet sitt, er det mer sannsynlig at de vasker rommet i fremtiden for å få et annet godteri.
- Negativ forsterkning: Dette er når en ubehagelig eller uønsket stimulans fjernes etter ønsket oppførsel. For eksempel, hvis et barn får slutte å vaske rommet sitt etter at det har fullført en viss mengde arbeid, er det mer sannsynlig at de fortsetter å vaske rommet i fremtiden for å unngå å måtte rydde mer.
- Positiv straff: Dette er når en ubehagelig eller uønsket stimulans legges til etter uønsket oppførsel. For eksempel, hvis et barn blir slått etter å ha slått et annet barn, er det mindre sannsynlig at de slår noen i fremtiden for å unngå å bli slått igjen.
- Negativ straff: Dette er når en hyggelig eller ønsket stimulans fjernes etter uønsket oppførsel. For eksempel, hvis et barn ikke får lov til å se favorittprogrammet sitt etter at de ikke har gjort leksene sine, er det mindre sannsynlig at de ikke gjør leksene i fremtiden for å kunne se det ønskede programmet.
Frekvensen og tidspunktet for forsterkning kan også påvirke effektiviteten av operant kondisjonering. Det er forskjellige tidsplaner for forsterkning, inkludert:
1. Kontinuerlig forsterkning: Dette er når forsterkning gis hver gang ønsket atferd oppstår.
2. Intermitterende forsterkning: Dette er når forsterkning bare gis noe av tiden ønsket atferd oppstår.
Intermitterende forsterkning kan være mer effektivt for å opprettholde atferd på lang sikt, da det kan bidra til å forhindre ekstinksjon, som er når en atferd slutter å oppstå fordi den ikke lenger blir forsterket.
Operant kondisjonering har blitt brukt til å endre et bredt spekter av atferd, både positiv og negativ. Det er ofte brukt i:
1. Utdanning
2. Atferdsendring
3. Dyretrening
4. Foreldre
5. Organisasjonsledelse
Operant kondisjonering er et kraftig verktøy for å endre atferd. Ved å forstå de grunnleggende prinsippene for operant kondisjonering, kan du bruke den til å forbedre arbeidsytelsen, relasjonene og livet ditt.