Hvordan unngå Parkinsons

Parkinsons sykdom rammer når nerveceller i hjernen blir skadet . Det hemmer produksjonen av dopamin , som hjelpemidler med funksjonen til kroppens muskler og bevegelse. Risting og problemer med balanse er symptomer på Parkinsons . The National Parkinson Foundation sier at de fleste tilfeller slå folk over 65 år , og 60 000 estimerte nye tilfeller diagnostisert årlig i USA . Selv om ingen kur eksisterer, er det ting du kan gjøre for å bidra til å hindre at sykdommen slo seg ned i permanent . Instruksjoner
Forebygging
en

Ta anti - inflammatoriske medisiner . En studie som ble finansiert delvis av Michael J. Fox Foundation for Parkinson Forskning og publisert i spørsmålet oktober 2005 av " Annals of Neurology " indikert at å ta 200 av ibuprofen mg daglig reduserte risikoen for Parkison tallet. Ifølge hopeDIGEST nettstedet , er Parkison er et resultat av en inflammatorisk prosess , og anti - inflammatoriske medisiner kan hindre betennelse og dempe sykdommen hos noen pasienter .
To

Hold kolesterolnivået ditt under kontroll . En studie publisert i mai 2008 utgaven av " Neurology " rapporterer at et høyt kolesterolnivå kan utløse Parkinsons . Oppretthold et sunt kosthold og trener regelmessig for å holde kolesterolnivået i sjakk .
3

Ta kosttilskudd . Kosttilskudd er effektiv i bekjempelsen av nevrodegenerative sykdommer som Parkinsons og Alzheimers sykdom , ifølge en studie publisert i 18. april 2006 utgaven av " The Annals of Farmakoterapi . " Den Forebyggende Health Guide nettside sier at å ta antioksidant koenzym Q kan forbedre hjernen helse for sykdommer som Parkinsons og Alzheimers sykdom . Vitamin E og fiskeolje kosttilskudd kan også fremme sunn hjernens aktivitet .