Hva skal jeg gjøre når du har et tonisk klonisk anfall?

Hvis du er vitne til at noen har et tonisk-klonisk anfall (tidligere kjent som et grand mal-anfall), hold deg rolig og følg disse trinnene:

1. Sørg for sikkerhet:

* Flytt nærliggende gjenstander vekk fra personen for å forhindre skade.

* Demp hodet med noe mykt (som en foldet jakke) for å beskytte det.

2. Ikke behersk:

* Unngå å holde personen nede eller begrense bevegelsene.

3. Tid anfallet:

* Legg merke til tidspunktet da anfallet starter.

4. Fjern området:

* Hvis mulig, flytt personer og gjenstander forsiktig rundt personen for å skape et trygt rom.

5. La anfallet gå sin gang:

* Tonisk-kloniske anfall varer vanligvis i noen minutter. Ikke prøv å stoppe dem.

6. Hjelp til å puste:

* Etter anfallet kan de ha problemer med å puste. Rull dem forsiktig på siden for å hjelpe med luftveisklaring.

7. Hold deg rolig og betryggende:

* Personen kan føle seg forvirret og desorientert etter anfallet. Hold deg ved deres side og forsikre dem.

8. Kontakt nødtjenesten:

* Hvis anfallet varer lenger enn 5 minutter, ring legevakten (911 eller ditt lokale nødnummer).

9. Hold oversikt:

* Dokumenter anfallets varighet og eventuelle observasjoner du har gjort. Denne informasjonen kan være nyttig for helsepersonell.

10. Vær tålmodig:

* Personen kan føle seg fortumlet eller forvirret etter anfallet. Vær tålmodig mens de blir friske.

11. Søk medisinsk hjelp:

* Selv om anfallet var kort, er det viktig å søke lege etter et tonisk-klonisk anfall, spesielt hvis det er personens første anfall eller hvis vedkommende har underliggende medisinske tilstander.

Husk at tonisk-kloniske anfall kan være skremmende å være vitne til, men å vite hvordan man reagerer rolig kan bidra til å holde personen trygg og sikre at de får passende omsorg.