1. Stopp brenningen: Fjern umiddelbart varmekilden som forårsaket forbrenningen. Stopp brenningsprosessen så snart som mulig for å minimere ytterligere skade.
2. Avkjøl brenningen: Bruk kaldt (ikke kaldt) vann for å avkjøle det brente området i minst 20 minutter. Ikke bruk is eller smør på, da dette kan forverre forbrenningen.
3. Dekk til forbrenningen: Etter avkjøling, dekk brannskaden løst med en ren, non-stick bandasje eller klut for å beskytte såret mot infeksjon og redusere smerte.
4. Høy forbrenningen: Hvis mulig, løft det brente området for å redusere hevelse og ubehag.
5. Smertelindring: Ta over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen eller acetaminophen for å håndtere smerte.
6. Søk legehjelp: For alvorlige brannskader eller de som involverer ansikt, hender, føtter eller kjønnsorganer, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart. Dype eller omfattende brannskader kan kreve spesialisert behandling.
Ytterligere tips for ettervern for brannskader:
- Hold brannskaden ren og tørr for å forhindre infeksjon.
- Unngå å knekke blemmer, da de gir en naturlig barriere mot infeksjon.
- Påfør antibiotisk salve eller fuktighetskrem som anbefalt av en helsepersonell for å hjelpe til med helbredelse.
- Skift sårbandasjen daglig eller som anvist av helsepersonell.
- Unngå å utsette forbrenningen for direkte sollys eller ekstreme temperaturer.
- Følg eventuelle tilleggsinstruksjoner gitt av en helsepersonell for å sikre riktig helbredelse og forhindre komplikasjoner.
Husk at den beste måten å håndtere brannskader på er forebygging. Vær forsiktig når du håndterer varme gjenstander, kjemikalier eller åpen ild. Hvis det oppstår brannskader, søk passende legehjelp så snart som mulig.