Sotalol Trening

Sotalol er en betablokker som primært brukes til å behandle ventrikulære takykardier og atrieflimmer . Rytmeforstyrrelser i hjertet eller hypertensjon kan føre en lege til å foreskrive Sotalol til en pasient. Med disse forholdene , er det normalt at en pasient være bekymret for å trene mens du er på dette stoffet . Men normal fysisk aktivitet er greit med Sotalol , forutsatt at det gjøres med forsiktighet og respekt . Før du returnerer til Trene

Etter å ha blitt diagnostisert med en hjertesykdom , er det alltid ekstremt viktig å bruke forsiktighet mens du trener . Avhengig av hva slags tilstand du har blitt diagnostisert med , kan de typer trening du kan trygt utføre variere . Alltid konsultere legen din om hvilke skritt og forholdsregler du må ta før du gjenopptar en øvelse regiment . Ta opp noen konkrete spørsmål du måtte ha angående din tilstand . Viktigst , alltid opphøre å trene hvis du føler deg svimmel , ør, kortpustet eller opplever noen bryst , skulder eller arm smerter . Kontakt lege umiddelbart i dette tilfellet .
Sikker Exercise

Sotalol , som de fleste betablokkere, faktisk gjør treningen tryggere for en hjertepasient . Færre arrythmias oppstår vanligvis med pasienter som er riktig tar Sotalol .

Lys hjerte øvelser som sykling eller løping , enten inne i et treningsstudio eller ute , er vanligvis trygge måter å arbeide ut . Tredemøller, elliptiske maskiner og sykkel maskinene er ideelle . Svømming eller hoppe tau er også gode aktiviteter . Overvåk tid og avstand , og være forsiktig med å presse for hardt i begynnelsen . Prøv å alltid holde noen i nærheten for forsikring før du er komfortabel med din rutine . Arkiv

lette vekter og bandet øvelser er vanligvis greit . Crunches, sit- ups og yoga er bra, også , forutsatt at du er komfortabel mens du gjør dem . Lytt til hva kroppen din forteller deg , og trene deretter. Du vet bedre enn noen hvis noe føles for stressende for kroppen din .

Unngå mer intense øvelser som tung vektløfting i begynnelsen . Snakk med legen din først . Sprinting , tennis , basketball og andre aktiviteter av denne art er også mer farlig , så det er bedre å spille det trygt inntil legen har godkjent disse aktivitetene .