Hva betyr det for menn å ha en hvilepuls på 103?

En hvilepuls på 103 slag per minutt (bpm) anses som høy og kan være en grunn til bekymring. Det anbefales generelt å ha en hvilepuls mellom 60 og 100 bpm, med lavere frekvenser som vanligvis er sunnere. En konsekvent høyere hjertefrekvens enn 100 slag/min når du hviler kan være et tegn på en underliggende medisinsk tilstand.

Mulige årsaker til en hvilepuls på 103 bpm eller høyere inkluderer:

- Angst eller stress

- Dehydrering

- Feber eller infeksjon

- Visse medisiner (som sentralstimulerende midler, dekongestanter eller erstatninger for skjoldbruskkjertelhormon)

- Hypertyreose (overaktiv skjoldbruskkjertel)

- Anemi (lavt jernnivå)

- Hjertesykdom (inkludert arytmier, hjerteklaffsykdom eller hjertesvikt)

- Sepsis (alvorlig infeksjon)

Det er viktig å konsultere en helsepersonell hvis du har en hvilepuls på 103 slag/min for å finne årsaken og få passende behandling om nødvendig. Legen kan anbefale ytterligere testing, for eksempel et elektrokardiogram (EKG) for å evaluere hjertefrekvensen og rytmen din, eller andre tester for å identifisere eventuelle underliggende medisinske tilstander.

I noen tilfeller kan en høy hvilepuls ikke være en grunn til bekymring. For eksempel kan godt trente idrettsutøvere ha en naturlig lavere hvilepuls på grunn av økt hjerteeffektivitet. Det er imidlertid fortsatt viktig å oppsøke lege for å utelukke potensielle medisinske problemer, spesielt hvis den høye hvilepulsen er ledsaget av andre symptomer eller hvis den utvikler seg plutselig uten noen åpenbar årsak.