Slik håndterer Arrhythmias

Hjerterytmeforstyrrelser er en tilstand som er angitt med en uregelmessig hjerterytme . Symptomer kan være mild eller akutt , og kan enten innebære hjertet slår for langsomt ( bradykardi ) eller for fort ( takykardi ) . Hvis du har blitt diagnostisert med arytmi , kan det være litt skummelt for deg , men det er overkommelig , hvis du følger noen enkle råd . Du trenger
Selvdisiplin
å forbedre dine vaner
å bli kvitt stress
Bestemmelse på
Vis flere instruksjoner arkiv Living og administrerende Livet med arytmi

en

gjøre positive endringer i livsstil for å bidra til å kontrollere din arytmi . Dette bør omfatte endring til et sunnere kosthold, røykeslutt , bli kvitt overflødig vekt og gjør moderat trening . Før du starter et treningsprogram , men sjekk med din kardiolog først, for å være sikker på at det ikke vil føre til noen problemer . Prøv å fjerne så mye stress som du kan fra livet ditt .
To

unngå stoffer som kan forårsake hjertefrekvensen til å øke . Ting som alkohol , noen over- the- counter medisiner , drikker som inneholder koffein og selv tobakk bør ikke brukes , hvis du ønsker å holde arytmi i sjakk . Gjerne , kokain og andre illegale rusmidler bør ikke tas , som de presenterer en stor fare for helsen din .
3

holde blodtrykket og kolesterolnivået lavt og sørg for at du administrerer noen andre typer fysiske problemer som kan ytterligere forverre din arytmi , som for eksempel diabetes , hjerteklaff insuffisiens , hjerneslag, tilstoppede arterier og lignende.
4 p Hvis din kardiolog har satt deg på reseptbelagte legemidler for arytmi , må du ta dem som anvist , og overvåke deres virkninger på kroppen din . Noen medisiner for behandling av arytmi er Procainamide , disopyramid og kinidin . Skulle du oppleve noen bivirkning fra dem , ta kontakt straks din kardiolog .
5

Vurdere en helhetlig tilnærming . Alternative behandlingsformer , som for eksempel homeopati , urtemedisin , akupunktur og Ayerveda har hjulpet mange mennesker som lider av arytmi . Hvis du bestemmer deg for å prøve noen av disse metodene , er det viktig for deg å la din kardiolog vite , for å unngå eventuelle interaksjoner og å overvåke utviklingen.