Hvordan hjelpe en kjær med perifer arteriesykdom

Perifer arteriesykdom (PAD) er en tilstand der arteriene i bena eller armene blir innsnevret eller blokkert, noe som reduserer blodstrømmen til de berørte lemmer. PAD kan forårsake smerte, nummenhet, prikking og svakhet i bena eller armene, og kan øke risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. Hvis du har en du er glad i med PAD, er det flere ting du kan gjøre for å hjelpe dem med å håndtere tilstanden sin.

Oppmuntre dem til å oppsøke lege regelmessig. PAD er en alvorlig tilstand som kan føre til alvorlige komplikasjoner, så det er viktig for din kjære å oppsøke lege regelmessig for å overvåke tilstanden deres og håndtere risikofaktorene deres.

Hjelp dem med å håndtere risikofaktorene sine.

Det er en rekke ting din kjære kan gjøre for å håndtere risikofaktorene for PAD, inkludert:

- Slutte å røyke

- Spise et sunt kosthold

- Trener regelmessig

- Håndtere blodtrykket deres

- Kontrollere kolesterolet deres

- Holde blodsukkeret under kontroll

- Slutt å røyke. Røyking er den viktigste enkeltrisikofaktoren for PAD. Hvis din kjære røyker, oppmuntre dem til å slutte.

Hjelp dem å følge sin behandlingsplan. Hvis din kjære får foreskrevet medisiner for å behandle PAD, er det viktig for dem å ta det som anvist. Du kan hjelpe ved å minne dem på å ta medisinene sine, og ved å hjelpe dem med å håndtere eventuelle bivirkninger. Oppmuntre dem til å trene regelmessig. Trening er en viktig del av å håndtere PAD. Det kan bidra til å forbedre sirkulasjonen, redusere smerte og styrke musklene i bena og armene. Hjelp din kjære med å finne et treningsprogram som de liker og kan holde seg til.

Vær støttende . PAD kan være en vanskelig tilstand å leve med, og din kjære kan trenge din støtte for å komme gjennom det. Vær tålmodig, forståelsesfull og støttende, og la dem vite at du er der for dem.