– Gjennomsnittlig hvilepuls:70–100 slag per minutt (bpm)
- Under 70 bpm:betraktet som bradykardi
- Over 100 bpm:betraktet som takykardi
Husk at individuelle hjertefrekvenser kan variere og kan påvirkes av faktorer som aktivitetsnivå, kondisjon og følelser.
Hjerte- og karsykdommer