Vask hendene . Såpe og vann kan fjerne bakterier . Alkohol - basert rensemiddel kommer i hendig når du ikke kan vaske hendene .
To
Avstå fra å berøre dine øyne , munn eller nese før du renser hendene . Germs inn dine slimhinner fra fingrene .
3
oppryddings ditt hjem med våtservietter som inneholder blekemiddel . Blekemiddel dreper en rekke bakterier , inkludert influensavirus . Bruk våtservietter ofte , spesielt hvis du har en syk person i ditt hjem .
4 Ikke hopp vaksinasjon .
Få vaksinert årlig for å hindre svineinfluensa sykluser . Alle 6 måneder og eldre bør få vaksinert , foreslår CDC . Alternativt , er nese influensa spray tilgjengelig for barn 2 og eldre . Den 2011 -vaksine beskytter mot sesonginfluensa, samt svineinfluensa .
5
Karantene syke mennesker til ett rom i hjemmet ditt . Velg ett familiemedlem til å ta vare på dine kjære til å redusere overføring av svineinfluensa .
6
Bli hjemme fra jobb hvis du blir syk . Har tenkt å være hjemme i inntil en uke .