Non - Efedrin kalde rettsmidler

Efedrin er den aktive ingrediensen i ephedra sinensis ( også kalt Ma Huang ) , en plante som har blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin i flere tusen years.Today , efedrin og syntetisert efedrin - baserte forbindelser som pseudoefedrin brukes i en rekke applikasjoner og finnes ofte som decongestants i kaldt medisiner . Disse legemidlene har potensial til å produsere uønskede bivirkninger og er under et økende mengde gransking av US Food and Drug Administration på grunn av den store rollen som efedrin og psudoephedrine har i produksjon av metamfetamin . Non - efedrin forkjølelsesmedisiner kan gi et tryggere alternativ . Efedrin bivirkninger

Efedrin øker blodtrykket og hjertefrekvensen. På kort sikt kan det føre til angst , rastløshet , kramper , muskelkramper , irritabilitet , oppkast , kvalme , hodepine, urinveisproblemer og søvnløshet , mens i de langsiktige hjerteinfarkt , kan hjerneslag og hjerterytmeforstyrrelseroppstår .


Lovligheten

FDA skapte Combat Metamfetamin Epidemic Act , som ble innlemmet i Patriot Act i 2006 . Det forbyr over-the -counter salg av kalde legemidler som inneholder pseudoefedrin ( forbrukere må nå få dem fra bak disken på apotek) og begrenser mengden av medisiner som inneholder pseudoefedrin enkeltpersoner kan kjøpe . Dessuten er forbrukerne pålagt å vise legitimasjon og oppgi personlig informasjon ( adresse , telefonnummer ) til butikker , som holdes på fil . Mange kalde medisiner som Tylenol inneholder nå tryggere aktive ingrediensen fenylefrin i motsetning til pseudoefedrin .
Fluids

drikke rikelig med væske er en non - efedrin kaldt botemiddel . Mens forkjølelse ikke kan spyles ut av systemet , kan væskeinntak å lette symptomer . Vann , sitron vann , honning vann , juice og klar buljong alle bidra til å forhindre dehydrering og bidra til å rydde opp lunger . Ifølge Mayo Clinic , bør alkohol og koffeinholdige drikker som kaffe unngås fordi de bidrar til dehydrering .
Saltvann

Gargling med saltvann kan lindre halsirritasjon og smerte . Ordføreren Clinic anbefaler å bruke blanding laget ved å løse opp en halv teskje salt i en åtte - unse beholder med varmt vann .
Nesespray

Saline nesespray kan være kjøpt over disk , og bidra til å bekjempe nesetetthet . I motsetning til nasal decongestants , trenger spray ikke forårsake symptomer å gå tilbake eller forverres når bruken er stoppet .
Chicken Soup

Kyllingsuppe har vært en vanlig forkjølelse rette for generasjoner . Ifølge Mayo Clinic , har legene nå bevist at det har gunstige effekter på influensa og forkjølelsessymptomer . Kyllingsuppe fungerer som en anti - inflammatorisk ved å hindre immunsystem celler som kalles nøytrofile fra å svare , og det hjelper også avlaste lunger ved å øke hastigheten som slim beveger seg gjennom nesen . Både kyllingsuppe fra kan og hjemmelaget kyllingsuppeer effektive .
Fuktighet arkiv

Cold - forårsaker virus spre seg lettere under tørre forhold. Slimhinner er også lettere irritert når luften er tørr , noe som resulterer i skrapete hals og tett nese . En skikkelig vedlikeholdt luftfukter kan bidra til å legge fuktighet til luften og hindre negativ effekt av kulde- forårsaker virus .