Ifølge Mayo Clinic , sitron kan redusere produksjonen av slim og , når det legges til varmt vann med honning , kan berolige halsen og lette smerter fra hoste .
Chicken Soup
Kyllingsuppe er en tradisjonell naturlig middel for å lindre lunger i brystet og nesen på grunn av forkjølelse. Det fungerer ved å redusere betennelse og løsne slim .
Fluids
Holde hydrert med vann og alkoholfrie , kan ikke- koffeinholdige drikker løsne og tynne slim så du kan hoste den opp fra brystet og blåse det ut av nesen .
Steam
Ved hjelp av en luftfukter eller puste damp fra en varm dusj eller bolle med varmt vann kan løsne slim i lungene og nesegangene , redusere lunger .
bitter Orange
Den bitre appelsintreet dyrkes i Florida , California og Asia . Alle deler av frukt samt bladene på treet og kan tas som en pille eller brukes i olje form og gnis inn i huden for å lindre lunger .
Cayenne pepper
en gurgle laget av en teskje tørket cayenne pepper pulver lagt til en åtte unse glass vann kan redusere flaskehalser ved å øke blodstrømmen til brystet og halsen .
Advarsel
Bitter appelsin kan øke blodtrykket til farlige nivåer , noe som kan føre til et plutselig hjerteinfarkt eller slag , og bør ikke brukes av gravide eller personer med hjertesykdommer .