Raskeste måten å bli kvitt en kald

Mange lurer på hva som er den raskeste måten å bli kvitt en forkjølelse . Iverksette tiltak ved første tegn på en kald er kritisk . Som det sies, er en unse av forebygging er verdt et pund av vaksinen . Få rikelig med væske og hvile, men også bruke over-the -counter produkter for å bidra til å bekjempe kulden . Her er den raskeste måten å bli kvitt en forkjølelse . Airborne

Produktet Airborne inneholder mange urte rettsmidler for å hjelpe avverge en kald . Begynn å ta Airborne ved første tegn på en kald og du kan unngå å få den kalde helt.
Drikke

Drikk mye vann eller juice når du er forkjølet . Hvis du føler deg dehydrert , kan det være lurt å drikke Gatorade . Drikke rikelig med væske vil hjelpe deg å bli kvitt en kald raskere .
Neti Pot

Flushing bihulene med en neti potten kan hjelpe deg å bli kvitt kaldt fort . Legge sink til saltvann kan hjelpe deg å komme over den kalde enda raskere .
Rest

Når du er forkjølet , kroppen trenger hvile for å bekjempe viruset . Tilbring mye tid hvile og sove for å bli kvitt en kald raskere .
Vitamin C

Vitamin C kan bidra til å øke immunforsvaret og hjelpe deg å komme over en kald raskere . Du kan ta vitamin C i pilleform eller drikke det i appelsinjuice , som også vil gi deg nødvendige væsker .
Zicam /Zinc

Sink har vært knyttet til komme over en kald fort. Ta Zicam ( med sink som aktiv ingrediens) ved første tegn på en kald .